زناشویی
-
چطور در یک رابطه، فضای کافی برای رشد فردی و عاطفی خود فراهم کنیم؟
فضای رشد فردی در رابطه: 12 نکته کلیدی 1. با شریک زندگی خود با صداقت صحبت کنید: در مورد نیازهای خود برای زمان تنهایی، فعالیت های مورد علاقه و اهداف…
بیشتر بخوانید -
چطور از وابستگی عاطفی جلوگیری کنیم؟ 19 نکته کلیدی
چطور از وابستگی عاطفی جلوگیری کنیم؟ 19 نکته وابستگی عاطفی میتواند تجربهای طاقتفرسا باشد که بر عزت نفس، روابط و سلامت کلی شما تاثیر منفی میگذارد. این حالت زمانی رخ…
بیشتر بخوانید -
17 نشانه که رابطهتان دیگر فقط دوستی نیست!
17 نشانه که رابطهتان دیگر فقط دوستی نیست! آیا حس میکنید رابطهتان با دوستتان کمی متفاوت شده؟ آیا نگاهها، رفتارها و گفتگوها دیگر رنگ و بوی سابق را ندارند؟ تشخیص…
بیشتر بخوانید -
عشق به خود: کلید طلایی روابط عاشقانه سالم
عشق به خود: کلید طلایی روابط عاشقانه سالم پذیرش خود: تمام جنبههای وجودی خود را بپذیرید، چه دوستداشتنی و چه چالشبرانگیز. ارزش قائل شدن برای خود: به نیازهای عاطفی، جسمی…
بیشتر بخوانید -
چگونه در یک رابطه عاشقانه، فضای “آرامش” بدهیم بدون اینکه به شکاف دامن بزنیم؟
در هر رابطهای، چه دوستانه، چه خانوادگی و چه عاشقانه، نیاز به فضا و آرامش فردی امری حیاتی است. این نیاز، به معنای دوست نداشتن یا عدم تعهد به طرف…
بیشتر بخوانید